Oggi la parola "Yoga" racchiude un universo infinito di pratiche, stili e interpretazioni. Ma da dove nasce davvero questa disciplina millenaria e come si è trasformata nel fenomeno globale che conosciamo oggi?
In questo libro, Vittorio ti accompagna in un viaggio chiaro e accessibile attraverso l'evoluzione dello Yoga, offrendo una mappa concettuale sia per chi si avvicina per la prima volta alla pratica, sia per chi desidera approfondirne le radici teoriche e spirituali.
- Dalle Origini Millenarie: L'evoluzione storica e i testi fondamentali della tradizione vedica e filosofica.
- Mito vs Realtà: Come la disciplina classica si è adattata e trasformata incontrando la cultura occidentale.
- Mappa degli Stili: Una guida pratica per comprendere le differenze tra le varie scuole contemporanee e trovare il percorso più adatto a te.
